Faz tempo que
estou sumida, né? Motivo = Correria de Natal e final de ano.
Como foram de
Natal? Muitas guloseimas?
Sabe que neste
Natal eu não comi muito... fiquei até um pouco impressionada comigo mesma, comi
apenas o "necessário" rsss. Acho que deve ser peso na consciência
porque a academia esta de férias coletiva e só abrirá no dia 02/01. Bom seja lá
qual for o motivo é muito bom não comer feito louca. Me sinto até mais magra.
Ah e por falar em
magra, estou firme e forte no projeto verão, fazendo musculação, aeróbico,
comendo direitinho (na maioria das vezes), fazendo os tratamentos na Onodera,
enfim fazendo a minha parte. To super feliz, pois perdi 3 quilos de gordura e
ganhei 2 quilos de massa magra, além disso perdi muitas medidas. Realmente
quando fazemos nossa parte tudo começa a dar certo.
Estou muito feliz
e pretendo continuar e melhorar cada vez mais. :-)
Nenhum comentário:
Postar um comentário